【股票賠錢完整解析】新手必懂的5大重點，讓你冷靜應對股市波動
股票賠錢怎麼算？
在股票投資中，「賠錢」通常指的是實際或帳面上的投資損失。要正確計算賠錢的金額，必須清楚區分「已實現損益」與「未實現損益」。
- 已實現損益：股票已經賣出，損益已確定。
- 未實現損益：雖然尚未賣出，但已反映在資產淨值中，是真實存在的損失風險。
賠錢金額計算公式：
賠錢金額 =（買入價格 – 當前價格或賣出價格）× 持股數量
舉例說明：
買入台積電100股，每股600元，共投入 60,000 元。
現價 550 元，即便未賣出，實際帳面上已虧損 5,000 元。若不正視這個虧損，股價繼續下跌只會讓損失擴大。
※重點提醒：帳面虧損代表投資部位的風險正在增加，該考慮調整或停損，不應盲目堅持持有。
股票賠錢怎麼辦？
當股票投資出現虧損時，許多人會選擇視而不見，自我安慰「還沒賣就不算虧」。
但事實上，帳面虧損本身就是資產減少的警訊，若不及時處理，可能導致損失進一步擴大。正確的做法應包括以下幾個步驟：
1. 重新檢視投資標的
立即檢查這檔股票的基本面是否發生變化。若公司營運已出現問題或產業前景轉差，應果斷認賠出場。即使短期看似市場情緒影響，但基本面若支撐不足，股價反彈的機率也偏低。
2. 確認自身投資策略
明確區分你採用的是長期價值投資還是短線交易策略。長期投資並不等於「無止損凹單」，應定期檢視持股狀況；短線交易更需嚴格執行停損紀律，避免資金長期被套牢。
3. 設定並執行停損點與停利點
在進場前即應設定好停損與停利範圍，例如：虧損達到7%至10%即果斷停損，這不僅是資金管理的基本功，更能防止情緒化操作。
記住，抱著賠錢的股票不放，有時只會錯過更好的機會。
4. 避免攤平錯誤，加碼需有依據
不少投資人喜歡「越跌越買」來攤平成本，但如果基本面已惡化，攤平只會加速損失擴大。
攤平必須建立在基本面良好且股價下跌屬短期異常的前提下，否則寧可認賠離場。
5. 分散投資風險，降低資產波動性
將資金過度集中在單一股票，容易因個股波動而承受巨大損失。透過分散產業、區域和資產類型的投資，可以有效降低單一事件對整體資產的影響。分散投資不僅是降低風險，更是穩定長期報酬的關鍵策略。
延伸閱讀：套牢是什麼意思？股票套牢如何解套？
股票賠的錢去哪了？
當股票價格下跌時，許多人以為只要不賣出就沒真正虧損，但事實上，股價下跌的當下，你的資產價值已經減少，虧損已經發生，只是你選擇不承認而已。
以台股為例，假設投資人在 600 元買入某檔股票，現價跌到 550 元，即便還沒賣出，這 50 元的價值已經不見了，而這筆錢實際上已經轉移到了在高點成功賣出的投資人手中。
更重要的是，當你選擇繼續持有虧損股票時，也同時錯失了將資金投入其他更有潛力標的的機會成本。簡單來說，你不僅賠了錢，還賠了本該帶來新收益的寶貴時間和資金。
股票賠錢要賣嗎？
當帳面損失出現時，很多投資人選擇硬撐不賣，只因為「不甘心已經虧損」。
但正確的做法是，將已產生的虧損視為沉沒成本，也就是無法回收的過去支出，應該把焦點放在未來是否還值得持有，而不是過去付出了多少成本。
正確認識沉沒成本
- 沉沒成本（Sunk Cost）：指已經投入且無法回收的成本，不應影響當下的決策判斷。
簡單說，你不管股票是 600 元還是 700 元買的，現價 550 元時，重點在於未來能否回到 600 元以上，而不是你已經賠了多少
賠錢該不該賣？這三大檢視標準幫助你做決策
- 基本面惡化 → 果斷停損
如果公司營運狀況惡化、產業趨勢走弱，未來股價上漲的機率降低，繼續持有只會讓損失擴大。此時應堅決認賠出場，把資金轉往更具成長性的標的。
- 技術面破位 → 短線賣出，等待趨勢反轉再重新布局
當股價跌破長期重要支撐位，且市場趨勢偏空時，即便基本面尚可，也應考慮短期出場，等技術面轉強後再重新進場，以降低進一步虧損的風險。
- 投資目標偏誤 → 調整持股組合，優化資金配置
仔細檢視自己當初的買進理由是否已經不成立。如果原本是為了短線操作，卻因下跌變成長期死抱，那已偏離原計劃。應重新檢視投資策略，把資金配置到報酬風險比更合理的投資工具上。
賠錢如何調適心情？
股票投資中，情緒管理比選股能力更重要。若無法正視帳面虧損，容易陷入「凹單」的惡性循環，最終讓小虧變成大賠。學會調適心態，才能保持冷靜、做出正確決策。
1. 接受帳面虧損的現實，別用自我安慰拖延決策
面對虧損，不要再用「沒賣就不算虧」來欺騙自己。帳面損失即是資產縮水的事實，也意味著資金運用效率低落。正確認知損失，才能理性檢視是否該止損出場。
2. 養成記錄交易決策的習慣，反思錯誤才能成長
將每次買賣決策與結果詳細記錄，包含當時的判斷依據與心態。例如：為什麼當初買入？為什麼沒設停損？透過檢討過去的投資行為，找出影響判斷的情緒因素，避免重蹈覆轍。
3. 建立標準化的停損機制，用紀律戰勝人性弱點
不管是短線還是長線操作，每筆交易都應設定明確的停損點與風險上限，例如虧損達7%～10%必須考慮賣出。當情緒影響判斷時，紀律會成為你的救生繩，幫你在大虧前止步。
4. 分散投資降低單一標的風險，減少情緒波動
將資金分散至不同產業或市場，不僅能降低集中風險，也能減少因單一股票波動而產生的壓力。分散投資有助於穩定整體資產報酬率，減少心理負擔。
5. 適度遠離市場資訊，降低情緒起伏
若發現自己過度關注股價波動而產生焦慮，不妨暫時關閉行情App或停止頻繁檢查股市新聞。過度關注短期漲跌，容易放大恐懼與貪婪情緒，影響理性判斷。有時候「少看一眼」，反而能保住一筆資產。
股票賠錢可以抵稅嗎？
根據台灣稅法規定，個人股票交易損失無法用來抵稅。
無論是短期交易還是長期投資，只要在股票市場中產生虧損，這些損失都不能用於個人所得稅申報，也無法用來減少其他收入的應稅金額。
這與許多允許資本損失抵稅的國家制度不同，投資人應特別留意。
【呢喃貓商學院精選文章】
【2025 加密貨幣入門】0 到 100 教學攻略，立刻學會如何賺錢與控制風險
2025 最新｜股市入門必看！新手教學與免費資源懶人包
股票是什麼？是怎麼賺錢的？本文帶你掌握入門知識與投資技巧！
靠股票賺錢的人多嗎？投資股票賺錢是真的假的？數據解密投資真相
股票為什麼會漲跌？誰在控制股價？股價機制解析
年化報酬率是什麼？公式與投資案例一次搞懂
關於呢喃貓商學院
呢喃貓商學院成立於 2022 年，核心成員由幾位具有法人投資經歷的幣圈交易員組成，社群重視基礎研究、學習氛圍以風險控制，做出更好的投資決策。
- 連續 3 年獲動區評選台灣區塊鏈《年度最具影響力人物榜》（2023 年、2024 年、2025 年）
- 2025 年數位時代評選《2025 區塊鏈 30 大人物》
- 加密貨幣類排名第一 Podcast《加密貨幣千萬交易員的呢喃》
加入呢喃貓社群
免責聲明：本文不構成任何投資意見或建議，亦無招攬開戶要約，資訊僅供讀者參考，加密貨幣投資為高風險產品，投資人應自行閱讀相關風險及自身風險承受度決定是否投資
